婚后经常对老公家人多疑,怎么办
网友提问 浏览410次 提问时间:2016-02-22 17:14 回答数量: 1婚前,我们是一直生活在一起的也从没有怀疑过老公,最多两个人吵吵嘴,婚后,因为老公个别的食言,让我不信任他,吵吵嘴,他就说我几句,之前他只会哄我,现在感觉老公变的沉默寡言,有时甚至认为老公在外面有别的女人,最主要的是婚后怎么发现自己不信任他,这种感觉很难受,难受到不相信老公一家人,老公家的生活和我自己爸妈家是相差很大,我一下无法适应,最主要的是不相信我老公他们一家人,该怎么办
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婚前,我们是一直生活在一起的也从没有怀疑过老公,最多两个人吵吵嘴,婚后,因为老公个别的食言,让我不信任他,吵吵嘴,他就说我几句,之前他只会哄我,现在感觉老公变的沉默寡言,有时甚至认为老公在外面有别的女人,最主要的是婚后怎么发现自己不信任他,这种感觉很难受,难受到不相信老公一家人,老公家的生活和我自己爸妈家是相差很大,我一下无法适应,最主要的是不相信我老公他们一家人,该怎么办
我们对别人的态度,往往就是我们对自己的方式,怀疑的背后更多的也许是对自己的不信任?是一些内心的不安和恐惧?担心背叛,担心分离,担心抛弃?也担心自己不被别人接纳?这样的心理状态和早年的生活经历、家庭环境都有关,也许婚姻引发了你内心的某些情绪?也许和公婆的相处让你想起和自己父母的关系?对承诺的过度敏感反应了我们自己内心的焦虑,试着觉察情绪,看看哪些是自己想象的,哪些是别人带来的,首先调整自己的心态,也给自己时间,去适应新的生活环境,