我的脚板是扁平足俗称平脚板,现在走路有螺旋腿看起来...
网友提问 浏览77次 提问时间:2016-09-25 18:31 回答数量: 1我的脚板是扁平足俗称平脚板,现在走路有螺旋腿看起来就是O形腿,以前不明显现在感觉很明显了!
希望解决的问题:我想请问能不能纠正,如何纠正
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我的脚板是扁平足俗称平脚板,现在走路有螺旋腿看起来就是O形腿,以前不明显现在感觉很明显了!
希望解决的问题:我想请问能不能纠正,如何纠正
扁平足有遗传倾向或经常站立工作者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者,可行三关节固定术。缺钙者,适当补钙。