你好,我小孩得了肥胖症该注意什么
网友提问 浏览949次 提问时间:2016-09-16 09:29 回答数量: 1你好,我小孩得了肥胖症该注意什么?怎样预防
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你好,我小孩得了肥胖症该注意什么?怎样预防
健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。饮食宜清淡,富有营养,且易消化,多摄入高膳食纤维的食物,如补充各种新鲜水果、蔬菜。避免吃生冷;不宜食肥腻;肥肉、田螺少食;忌吃高脂肪食物;腌腊制品等不宜;忌不易消化的食物。