我身高163,体重158,是不是肥胖症啊?之前节食减肥还...
网友提问 浏览167次 提问时间:2016-09-17 04:19 回答数量: 1我身高163,体重158,是不是肥胖症啊?之前节食减肥还有点效果,后来不能坚持,总反复反弹,现在都没效果了,还是学生,没有很多时间运动,也不喜欢运动,高三了,想在大学之前有所改变,怎么减啊?谢谢
希望解决的问题:我想知道需要治疗的话要怎么治疗,时间,价格,谢谢
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我身高163,体重158,是不是肥胖症啊?之前节食减肥还有点效果,后来不能坚持,总反复反弹,现在都没效果了,还是学生,没有很多时间运动,也不喜欢运动,高三了,想在大学之前有所改变,怎么减啊?谢谢
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在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径。每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持,祝你健康。