脊椎外伤可不可以吃西红柿
网友提问 浏览484次 提问时间:2016-09-13 20:51 回答数量: 1脊椎外伤可不可以吃西红柿
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脊椎外伤可不可以吃西红柿
脊椎外伤可以吃西红柿少吃油炸食物;少食肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物;忌吃高脂肪食物;不宜有刺激性食品;慎食肥甘油腻之品。营养要均衡,全面,饮食结构搭配合理,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅,,多吃蔬菜水果。西红柿中的胡萝卜素和维生素A、维生素C,可以抵抗衰老,增强免疫系统,有效预防癌症,预防心血管疾病的发生。