11岁女孩110斤是不肥胖症啊?怎样才能减肥
网友提问 浏览328次 提问时间:2016-09-10 07:55 回答数量: 211岁女孩110斤是不肥胖症啊?怎样才能减肥
希望解决的问题:怎样能瘦下来
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11岁女孩110斤是不肥胖症啊?怎样才能减肥
希望解决的问题:怎样能瘦下来
您好,这已经是的已经超重了,正常应该是60-80斤的,身高是130-145cm的您好,建议您还是合理饮食,是吃油腻食物,多食蔬菜水果,增加体育锻炼。
病情分析:随着生活水平的提高,儿童肥胖不断增加,儿童肥胖比较麻烦,不像成人不在生长发育期第一要控制饮食,少吃零食,甜食,汽水饮料,注意多吃蔬菜和水果,少吃肉第二坚持锻炼,每周三次以上,每次大于30分钟,以有氧运动为主
回答时间:2016-09-12