身高为159厘米,体重为170斤算是超重还是肥胖症。
网友提问 浏览391次 提问时间:2016-08-18 02:15 回答数量: 3身高为159厘米,体重为170斤算是超重还是肥胖症。
希望解决的问题:只想知道算超重还是肥胖症。
//= get_host('cdn');?>
身高为159厘米,体重为170斤算是超重还是肥胖症。
希望解决的问题:只想知道算超重还是肥胖症。
根据您的年龄性别身高体重,像您这种情况属于超重,需要通过节食和锻炼的方法来减肥。近期饮食一定要以清淡饮食为主,忌食油腻性食物和脂肪类食物的摄入,一般需要保证一定强度的锻炼消耗体内多余脂肪,个人建议你可以通过跑步和跳绳的方法来减肥。