跑步可以缓解颈椎病吗

病情分析：你好，运动都是比较好的，颈椎病特别要注意的是枕头要高低适合，不可长时间低头或仰头。

病情分析：对颈部有一定的改善作用，平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作。多做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 建议平时防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低。

病情分析：是不可以的，基本常识:颈椎病头晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方；迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症；迷路缺血性病变属周围性眩晕症。部分病人有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。 　　在体征方面，发病时病人颈部活动受限，作颈部旋转或活动可引起眩晕、恶心或心慌等症状；部分病人在患侧锁骨上听诊检查能听到椎动脉因为扭曲、血流受阻引起的杂音。后颈部拇指触诊能摸及患椎向一侧呈旋转移位，同时棘突及移位的关节突关节部有明显压痛

病情分析：这个可以的，不过还是多做一些颈部运动。

病情分析：可以适当跑步锻炼，也可以打打羽毛球或者游泳都可以，平时注意多往后仰颈部，枕头要睡圆枕头。

病情分析：你好，我考虑锻炼会有一定的效果的。对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法，对于轻型的病例，只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛、喜康等即可，减轻症状再辅以针灸理疗等，可以得到良好的疗效，为限制颈部活动可以佩带颈圈，一般症状在2周～1月内可以缓解，如果症状仍明显则应进行牵引治疗，颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段，牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用，但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。