患有高血压的人要如何饮食
网友提问 浏览382次 提问时间:2020-07-30 11:59 回答数量: 2我妈一直有高血压,平时一直服用降压药,但是她很不注意饮食,请问患有高血压的人要如何饮食?
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我妈一直有高血压,平时一直服用降压药,但是她很不注意饮食,请问患有高血压的人要如何饮食?
高血压患者首先要坚持长期服用降压药来控制血压水平,另外要保持心情舒畅平稳,不要有过于激动的情绪。平时饮食要吃低盐,低脂,低胆固醇的食物,不适合吃热量高,油腻的食物,还要注意多吃蔬菜水果,比如可以多吃芹菜,对降压有很好的帮助,要适量的进行体育锻炼。
病情分析:一般老年人高血压是以收缩压升高为主,需要控制饮食,少吃盐及油腻食物。
回答时间:2020-07-31