怎么治疗练舞后的腿疼
网友提问 浏览423次 提问时间:2020-07-12 15:16 回答数量: 2女儿是练舞蹈的,练完基本功后就出现腿疼的情况,怎么治疗练舞后的腿疼?
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女儿是练舞蹈的,练完基本功后就出现腿疼的情况,怎么治疗练舞后的腿疼?
可能是由于肌肉拉伤引起的,建议患者先休息一段时间,等恢复之后再练舞。平时练舞前先做一下准备活动,不要一下子做大幅度的动作。感到肌肉疼痛的时候就应该停止练舞,以免加重病情。休息一段时间,情况还没有好转,建议患者去医院拍片检查,查清楚原因再进行治疗。
病情分析:您好,您这种情况考虑是运动后引起的局部肌肉或者筋膜拉伤。
回答时间:2020-07-12