有什么方法能戒掉网瘾
网友提问 浏览457次 提问时间:2020-05-25 12:20 回答数量: 2我最近沉迷于上网,天天都去网吧,有网瘾,要怎么才能戒掉网瘾?
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我最近沉迷于上网,天天都去网吧,有网瘾,要怎么才能戒掉网瘾?
患上网瘾会对以后的生活和学习产生巨大的影响,一定要趁早戒掉,可以试着培养其他的兴趣爱好,对其他事物产生兴趣,分散对网络的注意力,网瘾很大程度上是需要自己控制来戒掉的,自己要有戒掉其的恒心,将精力投入到其他事情中,比如学习、交朋友等。
病情分析:您好!你可以适当的在电脑上放松,但不要时间过久,一天之内可以呆3-4个小时,其余的时间可以找找朋友聊聊天,谈谈心,出去玩玩,也可以选择用电脑进行一些学习,电脑的作用不仅仅是玩游戏。祝您身体健康!
回答时间:2020-05-25