感冒嗓子痛可以吃鳝鱼吗
网友提问 浏览199次 提问时间:2020-05-16 08:13 回答数量: 2我感冒不适,有点咳嗽,没痰,只是喉咙痛,感觉全身上重下轻,鼻子呼出的气还是热的,可以吃黄鳝吗?
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我感冒不适,有点咳嗽,没痰,只是喉咙痛,感觉全身上重下轻,鼻子呼出的气还是热的,可以吃黄鳝吗?
黄鳝有补血,消炎,补气,除风湿等功效。感冒嗓子痛应该是发炎了,吃一些黄鳝是可以的,但是不要吃得太多,避免加重胃肠的负担,这几天一定要注意补充足够的水分,促进代谢。平时需要注意以清淡饮食为主,多吃蔬菜,水果以及富含纤维素的食物,尽量不吃或少吃动物性脂肪,甜食。
病情分析:感冒嗓子发炎可以适量的吃一些黄鳝,但不要一次性吃得太多,虽然黄鳝营养丰富,含有丰富的优质蛋白质、矿物质,以及维生素,但是进食太多的话,可能会对嗓子产生一定刺激的作用,加重病情。建议饮食清淡,多补充维生素。
回答时间:2020-05-16