做仰卧起坐引起腰不舒服是什么原因
网友提问 浏览124次 提问时间:2020-03-10 17:17 回答数量: 2我每天晚上都在家做仰卧起坐,但是昨天晚上我做仰卧起坐的时候出现腰不舒服,做仰卧起坐引起腰不舒服是什么原因?
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我每天晚上都在家做仰卧起坐,但是昨天晚上我做仰卧起坐的时候出现腰不舒服,做仰卧起坐引起腰不舒服是什么原因?
做仰卧起坐引起腰不舒服可能是腰肌劳损引起,有可能是腰间盘突出引起,可以选择正规医院做一个腰椎ct检查,然后明确病因后再对症治疗,尽量不要做剧烈运动,一定要适当锻炼一下也是可以,而且还要多观察自己情况,如果有什么病情变化,一定要跟医生进行及时沟通,还要多注意休息,不要过度劳累。
病情分析:您好,如果存在腰椎间盘突出或膨出,是不适应做仰卧起坐的,建议您到医院行腰椎片或间盘CT检查。
回答时间:2020-03-12