出现高血压该如何调理
网友提问 浏览279次 提问时间:2019-12-07 13:20 回答数量: 2我出现了高血压的情况,这两天我总是头痛头晕,而且还有一些身体乏力,出现高血压该如何调理?
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我出现了高血压的情况,这两天我总是头痛头晕,而且还有一些身体乏力,出现高血压该如何调理?
出现高血压可以在医生指导下使用一些降血压的药物来进行改善,同时一定要控制好自己的体重,积极参加一些体育锻炼,避免体重增加,导致病情加重,同时一定要注意低脂低盐饮食,一定要忌烟忌酒,避免情绪激动,平时多吃些土豆、茄子和海带,一定要减少吃一些动物内脏。
病情分析:你好,高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.建议选用长效降压药物为好,如缬沙坦等.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。土豆、茄子、海带含钾、钙很丰富,而且是含钠低的食品,对高血压患者有利。
回答时间:2019-12-07