预防近视可以吃哪些食物
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-09-14 08:41 回答数量: 2最近看远的地方的东西总是有点模糊不清,以前一直近视,但是我坚持不戴眼镜,我最近很担心自己的视力,有没有什么可以预防近视的食物?
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最近看远的地方的东西总是有点模糊不清,以前一直近视,但是我坚持不戴眼镜,我最近很担心自己的视力,有没有什么可以预防近视的食物?
近视患者在平时生活中可以多吃一些富含维生素A的食物,比如说各类动物的肝脏器官、牛奶、菠菜及西红柿等蔬菜、鳝鱼等海鲜,维生素A可以起到保持人眼角膜湿润的作用,能够防止角膜的干燥和老化从而引起的视力下降。
病情分析:近视眼患者多吃含维生素A的食物:维生素A能维持眼睛角膜的正常,防止干燥和退化。维生素A缺乏,不仅角膜易于干燥,而且严重的还会出现角膜软化,不但视力会减退,甚至可致失明。含维生素A的有:肝脏牛奶、黄蔬菜、鳝鱼。
回答时间:2019-09-16