近视眼要怎么办?怎么预防?
网友提问 浏览403次 提问时间:2014-10-02 11:17 回答数量: 4你好,每天上班都是盯这电脑,而且公司的空调开的特别高,不知道是不是空调的原因,每天我的眼睛都很干涩,滴的眼药水也没什么作用,我本身就有点近视,我担心这样下去我的近视会不会更深?
希望解决的问题:近视眼要怎么办?怎么预防?
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你好,每天上班都是盯这电脑,而且公司的空调开的特别高,不知道是不是空调的原因,每天我的眼睛都很干涩,滴的眼药水也没什么作用,我本身就有点近视,我担心这样下去我的近视会不会更深?
希望解决的问题:近视眼要怎么办?怎么预防?
眼睛都很干涩,滴的眼药水也没什么作用,本身近视怕度数增加。
意见建议:您好合理用眼,不要过度疲劳,劳逸结合才能达到预防的目的。建议注意休息。
病情分析:您好,要想预防近视眼,平时应该注意用眼时间不宜过长,每用眼一小时时,应该让眼睛远跳一下,多看绿色植物。
意见建议:要注意用眼时的灯光,灯光不能太强也不能太暗。祝健康。
回答时间:2014-10-04病情分析:你好,预防近视要养成良好的读写习惯和姿势,伏案工作45分钟后,应休息10~15分钟或向远方眺望,使睫状肌得到适当休息。
意见建议:平常注意锻炼身体和营养,多吃含钙、锌、铬、硒、维生素A、C的食物,如牛肉、牛肝、柚子等。
回答时间:2014-10-03病情分析:眼球在调节静止的状态下,来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后,焦点恰好落在视网膜上,能形成清晰的像,具有这种屈光状态的眼称为正视眼。
意见建议:绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离;电脑、电视亮度不宜太高;不要躺着看书。
回答时间:2014-10-02