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失眠患者应该如何进行调理

网友提问 浏览0次 提问时间:2019-09-17 17:19 回答数量: 2
患者信息:男 26岁 病情描述:

我最近由于工作方面的调动,使得在工作方面压力比较大,一到晚上就出现失眠的情况,我该如何进行调理?

最佳回答百姓健康网54121位专家为您在线解答

病情分析:

睡眠不好可能是由于精神压力过大引起的,要想得到缓解就需要人们在睡前不要喝过量的水,防止身体浮肿,另外还需要在平时多吃点水果蔬菜,睡前喝些牛奶都有助于睡眠,还要注意的是在晚上尽量不要喝咖啡或者刺激性饮料,这样将不利于睡眠。

李勇 李勇主任医师 江苏省人民医院 回答时间:2019-09-17 向TA提问

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其他回答(1)

爱心医生主任医师 向TA提问

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病情分析:可以吃点连子煮粥有好减轻失眠的症状。最好是心理压力不要过大,有什么事情一定要跟亲近的人讲出来,不要什么都是憋在心理,这是很重要的。 1、宜食含矿物质丰富的食物。2、宜食含卵磷脂丰富的食物。3、宜食碱性食物。这些都是有助于睡眠的。

回答时间:2019-09-17

得了湿疹吃辣有没有问题?

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胡晓光 住院医师 爱心医生

回答于:2014-09-13

病情描述:本人男,最近总是觉得很难受,到医院一检查,才知道是得了湿疹,我知道后很苦恼,精神状态变得越来越差,我的家人看到我这样也非常的担心,我平时最喜欢吃辣,现在也不知道可不可以吃了。

医生建议:尽量少吃,因为会加重瘙痒。

患有肾病综合症服用了100片左右安眠药

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赵安竹 爱心医生

回答于:2014-09-07

病情描述:尿的尿有些红,走路不稳俩腿没劲,时而站的起来,时而站不起来,而且有时还摔跤.说话不是特别明白.

医生建议:你好!您有肾病综合征,有血尿表现,全身无力可能和激素使用有关。

我想请问一下红斑狼疮病会不会在脸上一定出现红斑?

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张静 爱心医生

回答于:2014-09-13

病情描述:本人女,最近身上和脸上感觉很不舒服,痒痒的,还出现了红色的斑块,更可恶的是很难看的。我只能戴口罩出门了。

医生建议:您好,红斑狼疮是一种主要侵犯结缔组织的自身免疫疾病,可以累及全身各个系统的组织器官,从而引起多脏器病变。如不及时正确治疗,严重病例可危及生命。近年来,由于医学免疫学的发展,很多病人在发病早期被发现并及时治疗,不少重症病人经过中西医结合治疗,已完全能够控制病情,长期稳定,直到痊愈。

淋巴细胞白血病

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张静 爱心医生

回答于:2014-09-13

病情描述:曾身患白血病的妻子在停用化疗药后怀孕了,这对孩子有没有影响?

医生建议:你好,引起白血病的原因目前尚未阐明,可能于病毒,电离辐射,化学因素,遗传因素及其他血液病发展而来.急性白血病的临床表现是:贫血;发热,多为低热;出血,以皮肤,瘀斑,鼻出血,牙龈出血,月经过多为多见.骨髓象的典型表现:有核细胞增生明显活跃或极度活跃.治疗可一般对症治疗,和化疗;自身骨髓移植是完全治愈白血病的有效措施.

尿检红细胞一直比较高

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胡云帆 爱心医生

回答于:2014-09-11

病情描述:7岁,女孩,超声报告描述:肾脏:形态正常,包膜光滑,实质回声正常,集合系统无分离。输尿管:无扩张。膀胱:内未见异常。左侧肾静脉探查:平卧位时左肾静脉内径5.2mm,经肠系膜上动脉与腹主动脉间内径1.5Mm,直立位时前者6.9mm后者1.0mm两者之比值4:1。Doppler检测:左肾静脉扩张段MDK:11.3cm/s 。超声提示:符合左肾静脉压迫综合征。双肾、输尿管及膀胱未见明显异常。尿检报告:红细胞11.7H白细胞133.1H 管型3.74H小圆上皮细胞0.6类酵母细胞0,红细胞(HPF)21.1,白细胞(HPF)24,管型(LPF)10.85,上皮细胞5.2,细菌573.7,BACT-L103.3,结晶数量0,病理性管型0.53红细胞信息未提示,畸形率72%,尿微量白蛋白(比浊法)8另外一份尿检:CR  肌酐 酶法 1.573,CA 钙  MXB法 0.18 CA/CRCA/CR比值0.04还查了血液乙肝,免疫球蛋白正常还查了血液乙肝,免疫球蛋白正常.
这是第一次的检查,然后每个月去一次,尿检,一直是红细胞高;4-5个,医生一开始没配药,后来配了黄芪,吃了大概一个月说不用吃了,过了三个月去复查红细胞又高了,又配了黄芪和肾炎舒,今年4月开始红细胞:10-13,5月份10-15。今年三月又全面检查了一次,医生说三项都是好的,就是红细胞比原来高了:

医生建议:你好,血尿的产生属于泌尿系感染,建议,清淡饮食多饮水,注意休息,药物,阿莫西林胶囊,甲硝唑片,三金片等,

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