网瘾很大要怎么戒除
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-09-16 09:40 回答数量: 2我已经上大学了,但是现在经常上网已经有瘾了,想知道网瘾很大要怎么戒除?
//= get_host('cdn');?>
我已经上大学了,但是现在经常上网已经有瘾了,想知道网瘾很大要怎么戒除?
想要戒除网瘾的话,可以寻求同学或者朋友的帮助,对你进行监督。不要在现实生活中遭遇来打击之后,就去虚拟的网络世界中逃避,这样就很容易使人出现网瘾。还要培养多样化的兴趣爱好,增加对其他事物的兴趣,来转移你的注意力。
病情分析:戒除“网瘾”,寻求别人的支持和帮助非常必要,最好的办法是找到一个人帮助。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭,可先向他们讲明情况,请他们监督,当“网瘾”出现时,请他们及时提示,帮助克服。
回答时间:2019-09-16