脚踝扭伤一个月还疼
网友提问 浏览432次 提问时间:2019-03-14 21:17 回答数量: 2因为不小心扭伤脚踝了,已经一个月了,还迟迟不好,总是疼痛,就让我特别苦恼,想问一下,脚踝扭伤一个月还疼怎么办呢?
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因为不小心扭伤脚踝了,已经一个月了,还迟迟不好,总是疼痛,就让我特别苦恼,想问一下,脚踝扭伤一个月还疼怎么办呢?
如果出现脚踝骨扭伤,一个月还痛的话,跟再次扭伤有很大关系,另外,软组织受到损伤,也会出现这种情况,建议可以局部热敷或者按摩一下,也可以口服一些三七片,尽量不要剧烈活动,过一段时间会慢慢恢复的。
病情分析:多数情况跟运动不当有很大关系,尤其是关节肌肉韧带拉伤以后,还没有完全恢复,就开始运动,会出现这种情况,一定要多注意休息,可以适当按摩按摩。
回答时间:2019-03-14