我身体常常出现小毛病,不是胃炎,就是感冒,这几天天气热了还中暑了。身体非常差?麻烦问我该怎么样才能增强体质..
网友提问 浏览486次 提问时间:2017-01-30 19:31 回答数量: 1我身体常常出现小毛病,不是胃炎,就是感冒,最近天气热了还中暑了。身体很差?请问我该怎么样才能增强体质?时间要维持多久一般?谢谢了~
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我身体常常出现小毛病,不是胃炎,就是感冒,最近天气热了还中暑了。身体很差?请问我该怎么样才能增强体质?时间要维持多久一般?谢谢了~
你好!最好的方法就是锻炼身体,跑步就是一种比较好的运动方式,要注意坚持,抵抗力会慢慢提高的!