痛经吃什么水果,怎么吃?
网友提问 浏览0次 提问时间:2016-07-29 19:04 回答数量: 2每一次来月经的时候都会痛到脸色发白,后来听说吃水果能够起到缓解痛经的作用,但是自己也不知道吃哪种水果好,所以请问一下痛经,吃什么水果好呢?
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每一次来月经的时候都会痛到脸色发白,后来听说吃水果能够起到缓解痛经的作用,但是自己也不知道吃哪种水果好,所以请问一下痛经,吃什么水果好呢?
出现痛经时可以选择多吃一些苹果,因为苹果中含有植物雌激素,它能够有效地平衡体内雌激素的水平,防止吃激素紊乱导致你出现痛经的情况,通过吃苹果如果症状没有缓解的话,建议你还是要去医院做一个身体检查,因为出现痛经也有可能是由于患有某些妇科疾病所造成的。
病情分析:女性痛经时可以选择多吃一些富含维生素的食物,如果可以选择多吃一些苹果、火龙果和西瓜等其他的水果。
回答时间:2016-07-30