秋收的时候掰棒子,不小心扭到了脖子,四五天了没好转,想知道脖子扭了该怎么办?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-23 16:54 回答数量: 2秋收的时候去拜棒子,不小心扭到了脖子,感觉特别的疼,所以想咨询一下,脖子扭到了四五天都没有好转,应该怎么办?
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秋收的时候去拜棒子,不小心扭到了脖子,感觉特别的疼,所以想咨询一下,脖子扭到了四五天都没有好转,应该怎么办?
脖子出现扭伤以后可以在脖子上涂一些红花油之类的药物,但可以明显地减轻疼痛,抹了以后一定要时常按摩,只有这种方法,才能够缓解疼痛。平常可以做一些有利于脖子活动的运动,比如说,慢慢的深呼吸,将头向左看,再慢慢的向右看,这样可以让脖子,有着一个很好的缓解。
病情分析:脖子扭伤以后,可以让双间分别作圆周活动,具体操作是把肩抬起来,向前运动十圈,然后再向后运动十圈,以此类推,做十分钟左右。
回答时间:2019-07-26