有网瘾应该要如何解决
网友提问 浏览430次 提问时间:2020-07-17 13:13 回答数量: 2我现在总是控制不住想去上网,感觉自己得了网瘾,请问有网瘾应该要如何解决?
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我现在总是控制不住想去上网,感觉自己得了网瘾,请问有网瘾应该要如何解决?
有网瘾的人通常不能够控制自己的上网行为,一般上时间会比正常人多很多,有的可能会废寝忘食,情绪会变得很暴躁,而且不愿意与人进行交流和交往。平时要注意多培养一些兴趣爱好,有利于转移自己的注意力,积极地参与集体活动,可以多出去走走旅旅行,这样都有利于戒掉网瘾。
病情分析:你好,网瘾的症状主要表现为,因担心电子邮件是否送达而睡不着觉;一到电脑前就废寝忘食;常上网发泄痛苦、焦虑等。以上症状是上网综合征的初期表现。更有甚者表现为上网时身体会颤抖,手指头经常出现不由自主敲打键盘的动作,再发展下去则会导致舌头与两颊僵硬甚至失去自制力,出现幻觉。
回答时间:2020-07-20