有点焦虑，总是担心不好的事发生。
网友提问 浏览558次 提问时间：2019-08-07 12:31 回答数量： 4
患者信息：男 23岁
病情描述：
会过分关注自己的身体，有点焦虑，最近还出现了失眠。总担心自己会得什么病，身体有一点不舒服就会很紧张
已解决
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病情分析：
你总是担心自己会得什么病，身体有一点不舒服就会很紧张。这说明你焦虑程度比较高，已经严重影响到了睡眠。
意见建议：你这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的，医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查，通常需要吃些精神科抗焦虑药，并接受心理疏导。平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，多运动。
其他回答（3）
病情分析：您好，根据您的情况，这种情况要考虑是属于焦虑症的范畴里，和自己长期紧张焦虑有很大的关系
意见建议：建议需要自己注意，保持心情平和愉快，避免紧张焦虑，尽量放松心情，不要胡思乱想，如果这样做，还是没有办法调节好的话，那么需要考虑去医院心理科面诊一下，再看是否需要使用一些抗焦虑的药物。
回答时间：2019-08-07病情分析：你好，焦虑症会出现过度的精神紧张，长期提心吊胆，和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张。
意见建议：建议平时不要过度紧张，释放放松自己，好好调理，适当锻炼，如果怀疑身体不适，建议去医院检查。如果检查后没有问题，建议看看心理医生。以上是对“有点焦虑，总是担心不好的事发生。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-08-07病情分析：从你描述的情况来看，存在着一定的疑病性焦虑症。焦虑症的产生，一般与日常生活环境精神紧张，心理压力大及个性、个人的错误认知，都有关系的。
意见建议：建议你调整心态，放松心情，减轻压力，改变认知的偏离，积极乐观的面对生活，多以正向的积极的思维去面对问题解决问题。必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。
回答时间：2019-08-07
失眠
精神分裂症
焦虑
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王季丽
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：头晕，胸闷，睡眠不好，下半夜难以入睡，精神压力大，说梦话。
医生建议：您好，建议找出压力大的原因，换种看法来看待问题， 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等，如果压力无法自行缓解，建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。
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朱双双
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。
医生建议：你好，焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢
医生建议：你好，根据你的能描述，主要是考虑焦虑抑郁导致，建议使用抗焦虑药物治疗，单纯心理疏导很难治疗。
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罗曼利 副主任医师
爱心医生
回答于：2015-10-02
病情描述：买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整，了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点，睡眠和胃部不适有很大改善，体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作，得病前做矿山安全管理工作，压力很大，现在换了份轻松些的工作，到现在快一年了，只是持续的症状给我太大的痛苦，找不回以前在自我，希望医生给我指点迷津。
医生建议： 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.
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王丹 主治医师
爱心医生
回答于：2015-09-30
病情描述：曾经我更朋友走一起的时候，突然有一辆车就撞了我朋友，我现在过马路都特别的小心，就怕突然被车撞了，直到现在就因为这个都患上焦虑症了，看到车就害怕！
医生建议：您好，很荣幸为您服务。建议您多自我排解，平时白天适当增加体育锻炼，多出去走走，亲近大自然，让自己尽量忙碌起来，晚上少玩手机、电脑，听听轻音乐，泡泡脚，可以口服百忧解。
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