百姓问答

百姓问答 精神科 焦虑
已解决

我这到底是焦虑还是抑郁?是焦虑还是抑郁

网友提问 浏览478次 提问时间:2019-07-18 10:07 回答数量: 3
患者信息:男 35岁 病情描述:

就像上面说的。我不是想自杀。而是在焦虑紧张难过的时候会突然想。我会不会认为,紧张难过受不了了,而控制不住自己去自杀。然后立马想到这样想不对。我我会想,我在紧张难过,受不了的时候我会去杀别人。而且我怕死,焦虑症就是极度恐惧自己杀死自己。(比如看到绳子想着用绳子把自己吊起来啊,然后感到紧张害怕。)就是因为绳子开始的。后来看见绳子越想越怕,越怕越想。然后引发了焦虑。有一天在网上面看到。焦虑症也会自杀的。所以就突然有了上面的想法。然后知道这样想不对,想到这点立马想转移想别的。

最佳回答百姓健康网53246位专家为您在线解答

病情分析:

你好,你这是强迫性思维,原因在于你太关注自己的想法,对自己有这种想法儿感觉到不应该,其实没有那么多应该和不应该

意见建议:

建议你记住八个字,顺其自然,为所当为。当你脑海里出现一些自动想法的时候,不要去关注,因为那些想法只是一个想法而已,在一瞬间会有非常多的想法儿,越关注,这个想法越强烈。以上是对“我这到底是焦虑还是抑郁?是焦虑还是抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨娟 杨娟实习医生 爱心医生 回答时间:2019-07-18 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:您好:通过你叙述的症状,焦虑症和抑郁症都有可能会引起自杀,你应该到医院检查后进行治疗。

意见建议:建议:你下午到精神病医院检查一下,然后针对性的进行治疗,平时要适当锻炼,听听音乐保持心情愉快,平时多和家人朋友交流。

回答时间:2019-07-18
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,考虑你的这种情况存在焦虑,抑郁的情绪症状,是不是最近总是受到这样的事物刺激,情绪困扰,精神压力太大,过于紧张焦虑强化问题有关,另外也考虑您存在一定的强迫症思维!

意见建议:建议你最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题,平时注意调整状态,避免过于强化问题,出现不良情绪困扰时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,有助于状态的改善!另外注意保证充足的睡眠和休息,积极健康的生活状态,多去做一些积极开心的事情,转移注意力,利于状态的改善!

回答时间:2019-07-18

焦虑症问题

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戈慧颖 住院医师 爱心医生

回答于:2015-10-26

病情描述:最近几天又有点莫名的恐慌感了,我的躯体症状一直都不是很明显,想问下邸大夫您的建议,是否是复发后药物没有用到位的原因,或是药量不够,我还能恢复到好的状态吗,自己都有点没信心了,是不是这么反反复复的就不好治了,或是药物都没效了,我在网上看到很多抑郁症的病人反复几次后药物都失效了,所以很担心。

医生建议:这种情况考虑出现恐惧和焦虑症伴随导致出现的状态改变。

焦虑症求助

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

心理压力过大如何排解

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-10-27

病情描述:近期由于生活琐事导致心理压力过大,并有焦虑症状,且不知道如何排解,严重影响了正常的工作生活,给自己造成了极大的困扰。

医生建议:你好,根据您的描述,建议患者首先转移注意力,适当运动,参加集体活动等,必要时使用抗焦虑药物治疗。

焦虑紧张怎么办

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王茜 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:焦虑,紧张,一直不明原因担心,吃不下饭,一个月。

医生建议:你好,精神紧张焦虑除了吃一药物治疗外,还应在日常生活中还应学会自我调节,寻找生活的情趣,闲暇之余听听音乐,同知心朋友谈谈心、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。自我排遣来自工作、学习、生活及社会等方方面面所造成的心理上的压力,以乐观、积极向上的心态对待压力和疾病。

焦虑一定要吃药吗

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朱双双 爱心医生

回答于:2015-11-10

病情描述:有些焦虑,血压有时高,最近睡眠一致不太好。医生开了西普肽兰,吃了三天,昨天心慌无力,血压升高,是不是应该把药停掉?

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

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