腰椎间盘突出手术后复发了
网友提问 浏览680次 提问时间:2017-01-09 17:08 回答数量: 1腰椎间盘突出5月9号微创手术,把里面的一个东西拿出来了。术后之前臀部放射性疼痛没了,但昨天又出现,腰椎间盘突出是不是复发了啊!!怎么办,我才16岁,现在急死了,都想哭了!!
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腰椎间盘突出5月9号微创手术,把里面的一个东西拿出来了。术后之前臀部放射性疼痛没了,但昨天又出现,腰椎间盘突出是不是复发了啊!!怎么办,我才16岁,现在急死了,都想哭了!!
注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.意见建议:平时可以进行理疗,严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。