老年高血压吃什么
网友提问 浏览858次 提问时间:2015-08-26 11:09 回答数量: 2我爷爷前一段时间经常说头晕,有时走路都会觉得腿发软,开始的时候我们都以为是天气太热了老年人不适应的缘故,可是上个星期的时候他出去的时候突然晕倒了,把他送到医院才知道是高血压,医生让今后要特别注意饮食。
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我爷爷前一段时间经常说头晕,有时走路都会觉得腿发软,开始的时候我们都以为是天气太热了老年人不适应的缘故,可是上个星期的时候他出去的时候突然晕倒了,把他送到医院才知道是高血压,医生让今后要特别注意饮食。
您好,老年高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜等。
病情分析:你好!高血压需要在医生的指导下用药治疗,可以服用硝苯地平治疗,要注意饮食,要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果,另外还要定期测量血压,12周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
回答时间:2015-08-27