早上血压高，降不下来怎么办？

病情分析：与饮食，遗传因素有关的，还有生活习惯的差异等等。

意见建议：你说的应该原发性高血压，这个疾病不用太担心，因为只要是使用药物就是可以控制，还可以防止心脑血管疾病的出现。

病情分析：高血压，建议多吃低盐、低脂肪类食物.一定要禁烟、酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗.否则降压效果不好.

意见建议：在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些蔬菜水果.

病情分析：您好，您的血压药物需要重新调整，如果不想重新调整可以把早上的药物在您早上睁开眼的时候就吃药物，测量血压的时候最好休息平稳后再测量。

病情分析：早上吃的波依定的药效到第二天早上已经没有了，波依定的药效不能维持24小时

意见建议：可以尝试推迟服用坎地沙坦的时间试试，如果无效果，考虑沙坦类药物降压效果不佳，可以改为单用波依定治疗，早上起床后服用波依定，过12小时后再服用一颗波依定，不服用坎地沙坦

病情分析：您好，早晨醒来,不要急于起床,应先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,伸一下懒腰,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变化,避免引起头晕。然后慢慢坐起,稍微活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有太大波动。

病情分析：自我按摩自己为自己按摩也是一种有效的方法，用手指在太阳穴部位反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟。 颈部和背部的热敷，对头皮、颈部肌肉进行轻柔的按摩，用手指压迫穴位等，这些方法可以让患者自己亲身体会到，自身的放松，可以减轻局部肌肉的痉挛、收缩，从而减轻头痛。常按揉太阳穴可加快局部血液循环，健脑提神，养目护耳，消除疲劳，对神经性头痛、偏头痛有一定疗效。当你感觉太阳穴有搏动痛时，压压它可以减轻疼痛。枕后部两侧凹陷处是风池穴，可用双手中食指按揉5分钟。可以用大头巾绑起头或用指尖按摩，不过此时要特别小心，你的太阳穴可能相当敏感，而且一触即痛。还有一种可作为头痛预防保健的方法：每天清晨醒和晚上临睡前，用双手中指按太阳穴转圈揉按，偏头痛可以减轻。梳摩痛点： 将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下，每天早、中、晚饭前各一次，便可达到止痛目的。

病情分析： 建议一下治疗方案 一、 适量运 动 ， 最好是做有氧运动 ，如散步、慢跑、太极拳、 骑自行车和游泳等有氧运动可以帮助降低血压。 二、 避免 烟 酒 ，吸 烟和大 量饮酒同样对身体危害较大，加重高血压。日常生活中以茶为饮品除预防和改善高血压外还能调 节 人体机理平衡，清热解毒，消炎抗菌，软化血管，这类中草药茶主要有罗布麻、枸杞子、菊花、槐花、 决明 子 、 蕃 楸草 、箐橡草等。 三、 保持心态 和 ，避免情绪激动及过度紧张 、焦虑，多参加轻松愉快的业余活动，身心舒畅可稳定血压。 四、 合理饮食， 1、 多吃防治高血压的食物 ， 如黑木耳、香菇、芹菜、黄花菜、胡萝卜、马蹄、苹果、西瓜、柠檬等，少吃脂肪多 的食 物 ， 如牛、猪的五花肉 、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等 香肠等。 2、 宜多吃 含 优质蛋 白和维生素的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品等； 3、 防止饮食过腻过饱， 时注意多喝水。 4、 饮食要清淡少盐，每日食盐控制在6克以 下，少吃动物内脏，少吃甜食

病情分析：你好请参考：高血压是一个跟环境遗传等因素密切相关疾病，目前高血压还没有特效药治疗,需终生服药的.因为个体的差异每个人对降压药物的效果也不一样,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如:依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如:硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果),新鲜的蔬菜,水果, 情绪不要激动,适当的运动,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态,定期监测血压变化，希望我的回答对你有帮助。

病情分析：高血压需要注意几点，低盐低脂饮食，放松心情改善睡眠，轻度观察半年再考虑降压药治疗。多选择长效降压药及小剂量多种降压药联合。

病情分析：早上起来怎样才能降血压？一般早上血压是一个高峰，早上起床收缩压140~160mmHg舒张压95~100mmhHg，问题不大，起来首先服药，1小时即可下降。

意见建议：1.你的血压只服坎地沙坦4mg即可，早上4mg，晚上10点再服1次。 2.注意血脂、血糖、血液流变学，有异常要处理。