这道色彩丰富的蘑菇青豆炒,是以青菜为主的素菜,只有一点点肉荤。色彩很丰富,只需简单几个步骤,就能轻松搞定。选用的食材也不怕反复加热,适合便当一族带饭用,不仅如此,剩下的菜还可以用来炒饭,小孩子一定喜欢!
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
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