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信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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鲜虾大蒜烧豆腐烹饪技巧

考生和学生保健菜式

鲜虾大蒜烧豆腐营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

鲜虾大蒜烧豆腐简介

鲜虾大蒜烧豆腐

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 豆腐为补...[查看详情]

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