信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。
大拌蜇皮烹饪技巧
1. 海蜇皮，用清水浸泡一下，这里有个让海蜇皮很脆的做法，就是开水里焯几秒，立刻过冷水，捞出晾干
2. 白菜（只用嫩芯），切丝，海米浸泡，粉丝用开水泡软
3. 所有的材料拌在一起，用醋，盐，味精，香油，蒜蓉
大拌蜇皮营养价值
海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老
白菜：除烦、利水、清热解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
大拌蜇皮简介
-
暂无介绍信息。[查看详情]
