首页> 饮食频道> 健康食谱> 韭菜炒蛏子
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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春韭炒蛏子烹饪技巧

1.养蛏子的水里要放一小勺盐,再滴几滴食用油,这样有利于蛏子把肚中的泥沙吐尽。
2.蛏子焯水的时间不能太长,开口就要捞出,这样才能保证蛏子的鲜嫩。所有材料下锅翻炒时间控制好,炒的时间长了就老了。
3.红椒片是为了点缀,不喜欢可以不放。

春韭炒蛏子营养价值

韭菜:温中、补肾、解毒
蛏子:除烦、清热、散结

春韭炒蛏子简介

春韭炒蛏子

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