首页> 饮食频道> 健康食谱> 食来运转 2012 黄酒炖鸡 120122
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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黄酒红米炖猪皮烹饪技巧

1 红米轻洗后用没过米量的黄酒浸泡24小时

2冷水加姜片葱结烧开下猪皮烫一遍,去净毛根并完全刮净油脂

3 猪皮切丝放碗底然后撒上一层红米,就这样一层一层码至八分满

4 倒入黄酒放上姜片

5加盖入锅细火慢炖8小时左右

6 炖好后去掉姜片,撒入适量盐和胡椒粉衬热拌匀即可享用

黄酒红米炖猪皮营养价值

猪皮:除烦、清心、清肺
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

黄酒红米炖猪皮简介

黄酒红米炖猪皮

猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增 强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早...[查看详情]