1 红米轻洗后用没过米量的黄酒浸泡24小时
2冷水加姜片葱结烧开下猪皮烫一遍,去净毛根并完全刮净油脂
3 猪皮切丝放碗底然后撒上一层红米,就这样一层一层码至八分满
4 倒入黄酒放上姜片
5加盖入锅细火慢炖8小时左右
6 炖好后去掉姜片,撒入适量盐和胡椒粉衬热拌匀即可享用
猪皮:除烦、清心、清肺
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增 强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早...[查看详情]