首页> 饮食频道> 健康食谱> 儿童舞蹈表现力阶梯训练-初级篇之08《小泥鳅》
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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紫苏干煸小泥鳅烹饪技巧

大家要做这道干煸泥鳅,一定要用油煸炒到鱼酥脆了才更具风味,可以连着骨头一起吃,小孩老人吃都可以补充钙质。个人认为小泥鳅更方便也更入味,而且不用一条条解剖去肚肠,省去好多麻烦。总之,大泥鳅,煮汤,小泥鳅,干煸。还可以加入一点番茄,鱼的味道会更加丰富有层次。

紫苏干煸小泥鳅营养价值

泥鳅:补脾胃、利水、解毒
花椒:温中、止泻、止痛

紫苏干煸小泥鳅简介

紫苏干煸小泥鳅

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