贴心小叮咛:1、牛肉去腥要先入冷水锅里氽烫去血沫,冲洗干净,再放入锅内先干炒至水份收干。2、牛肉是健脾胃的,但也要煮的软烂才有这功效,如果没有炖烂,那就具有反效果,会伤脾胃。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿
牛肉炖豆腐是一道美味的菜肴。[查看详情]