信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-12
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泡菜鱿鱼大阪烧烹饪技巧
１，面糊不可过度搅拌，否则煎制过程中会缩水。
２，鱿鱼可用梅花肉、培根等代替，原料随意。
泡菜鱿鱼大阪烧营养价值
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
泡菜鱿鱼大阪烧简介
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１，面糊不可过度搅拌，否则煎制过程中会缩水。
２，鱿鱼可用梅花肉、培根等代替，原料随意。
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
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