信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-11
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黑椒牛排烹饪技巧
1.火要大锅要热。
2.牛排在锅里直翻一次。
3.黑胡椒要足够多。
黑椒牛排营养价值
橄榄油：富含热量、富含脂肪
黑椒牛排简介
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黑椒牛排是一道西餐，主要食材是牛排和黑胡椒，主要烹饪工艺是煎。牛排营养丰富，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。牛肉 味甘，性平，归脾、胃经，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰...[查看详情]
1.火要大锅要热。
2.牛排在锅里直翻一次。
3.黑胡椒要足够多。
橄榄油：富含热量、富含脂肪
黑椒牛排是一道西餐，主要食材是牛排和黑胡椒，主要烹饪工艺是煎。牛排营养丰富，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。牛肉 味甘，性平，归脾、胃经，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰...[查看详情]
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