信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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苦瓜酿肉盅烹饪技巧
在填入肉馅前可以把苦瓜在开水中汆一下再放入凉水浸泡，这样可以去除一些苦瓜的苦味，这次我没这样做，苦瓜的苦味和肉馅的鲜香融合在一起，还可以去腻。
苦瓜酿肉盅营养价值
苦瓜：明目、清热、消暑
苦瓜酿肉盅简介
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苦瓜酿肉盅是一道以苦瓜、猪肉馅为主要食材的美味菜肴。[查看详情]
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