信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。
腊八粥烹饪技巧
1、冰糖最后再放，可以使得粥更加粘稠。
2、枸杞放入立即关火，用锅内粥的余温把枸杞烫熟，这样可以保持枸杞的鲜艳颜色。
腊八粥营养价值
大米：富含碳水化合物、富含锰
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
腊八粥简介
-
[1]腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。[查看详情]
