1、冰糖最后再放,可以使得粥更加粘稠。2、枸杞放入立即关火,用锅内粥的余温把枸杞烫熟,这样可以保持枸杞的鲜艳颜色。
大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:补中益气、健脾止泻、解毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
[1]腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。[查看详情]