首页> 饮食频道> 健康食谱> 特搜靓汤:苦瓜黄豆煲鸡脚
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-09 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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养颜山药杂豆煲鸡脚烹饪技巧

1.山药去皮时注意戴一次性手套,以免沾到皮肤会痒;
2.鸡脚斩成小段,不仅易熟,而且吃起来方便;
3.山药易熟,最后放入即可,否则容易熟透后易碎;
4.盐可在喝汤之前调入,用量根据个人口味调节。

养颜山药杂豆煲鸡脚营养价值

山药:止泻、健脾、补肺
花生:健脾、化痰、润肺
桂圆:补心、补脾、益气

养颜山药杂豆煲鸡脚简介

养颜山药杂豆煲鸡脚

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