这道滋补靓汤重要在于党参，黄芪，当归这三种中药，但量一定不要太大；
加入适量的豆类可以吸附少量的油，而且去除中药味道，我家里有些鹰嘴豆，我就放入，当
然你可以放其他的豆类；
水开后撇去浮沫，是所有的汤必须的步骤，一定不能省，这样更能保证汤的鲜味；
我喜欢加新鲜的蘑菇，这比干蘑菇味道小些，更能保持鸡汤的原味；
你可以添加其他喜欢的蔬菜，适量调节，更增多营养。

鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄芪：利水、补气、托毒