信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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省油版地三鲜烹饪技巧
茄子用盐水泡微软后挤干水分再煎，不那么吸油还不易变黑。
土豆用水煮半熟再煎，能缩短煎的时间。
省油版地三鲜营养价值
土豆：和胃、解毒、消肿
茄子：清热、活血、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
省油版地三鲜简介
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省油版地三鲜是一种彩菜品，其主要原料是茄子、土豆、青椒、大蒜、葱，属于家常菜。[查看详情]
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青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
省油版地三鲜是一种彩菜品，其主要原料是茄子、土豆、青椒、大蒜、葱，属于家常菜。[查看详情]
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