据说椰汁可以生津止渴,还有美容的功效。椰肉则具有补益脾胃,椰肉炖汤补益功效更加显著。如果你常吃煎炸食物,容易发脾气或口干舌燥的话,多吃些椰子会有改善哦。
椰子:补脾、益肾、通乳牛奶:富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
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