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信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-08 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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南瓜丝炒虾米烹饪技巧

1擦丝器一盘超市都有卖的,几元钱一个,用起来很方便
2最后盐要放的适量,因为虾米本身就是咸的,
炒南瓜一定要选嫩一些的,(太老的南瓜吃起来是甜糯的,适合做甜食,不适合炒着吃)
3炒这道菜不用放水,南瓜在炒的时候会出水用其自身的水份就能将它炒熟。

南瓜丝炒虾米营养价值

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

南瓜丝炒虾米简介

南瓜丝炒虾米

南瓜丝炒虾米是一道美食,主要用料是南瓜,虾米加入适量红椒、葱、蒜、食盐等炒拌而成。[查看详情]