信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。
养生鲫鱼汤烹饪技巧
1.除了用我一贯的放姜片防止鱼皮粘连，我还铺了一层香葱，这样更好的给鱼去腥的同时也会给鱼增香，所以加了生姜和香葱，料酒我就不放了；
2.除了用常用的煲汤食材香菇，我这次加了牛蒡和鹌鹑蛋，这样可以说是进一步提升了汤的鲜度和营养。
养生鲫鱼汤营养价值
鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
养生鲫鱼汤简介
-
1．牛蒡清洗后削皮滚刀切小块[查看详情]
养生鲫鱼汤相关视频
优酷
- 直男厨房养生砂锅鲫鱼汤
