信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-09
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双果杏仁烩墨鱼烹饪技巧
1.墨鱼一定要选择新鲜的，没有腥臭味。腌制的过程至少要10分钟。
2.墨鱼汆烫变卷曲后放入油锅中几秒，马上放入水果。
3.火龙果，猕猴桃翻炒不要超过15秒，不然会损失一部分维生素C。
双果杏仁烩墨鱼营养价值
猕猴桃：健胃、清热、增强免疫力
杏仁：止咳、祛痰、平喘
墨鱼：补心、滋阴、护肝
双果杏仁烩墨鱼简介
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女性常食墨鱼既滋阴又补血，古人说“最益妇人”，常吃墨鱼，胜过服用各种保健品。[查看详情]
