1.帆的制作:用一根牙签插一片橙皮,即成。2.苹果切完丁后可以泡在淡盐水中或者柠檬水中防止其氧化变色。3.蛋黄酱中加一点点炼乳,是使沙拉美味的秘诀!4.因为蛋黄酱比较“肥”,所以只用一点,再补充些酸奶来代替,不仅减肥,而且还有乳酸菌,开胃有益!5.木瓜船中的食材可以自由选择,随意变换。比如做个海鲜沙拉,就成了海鲜船。比如做个夏威夷水果沙拉,就成了水果沙拉船。
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿生菜:安神、清热、促进生长、发育苹果:除烦、养胃、生津
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