如果你感到晕厥即将发生,假设病因是暂时性的血压下降,可采取两种简单方法避免意识丧失,第一种方法,交叉双腿,压迫腹部肌肉,通过挤压腿部静脉(腿中的静脉血流向心脏)和刺激神经系统以收缩动脉(增高血压)来增加血压,第二种方法,用一只手抓住另一只手,然后将双臂伸直. 喝两杯水虽然不能立即生效,却可能在30到60分钟内防止晕厥,其原因可能是补充了血容量,类似的建议还有,坐下来将头埋在两腿间,这样会另你...[详细]